横浜の特別養護老人ホーム

地域包括支援センターからのお知らせ

白朋苑だより42号ができました。下の画像をクリックするとPDFファイルをご覧いただけます。

職員紹介

地域の方がいつまでも「安心して楽しい生活が送れるよう」私たちが支援致します。

平成30年度（2018年）年間予定表

【一般、高齢者】

【子育て】
スモールワールド ： 未就学児対象の親子サロンです。子供さんと保護者のお友達作り・情報交換の場です。
（特別記載のないものは原則申込み不要）
　　　◆場所：みどりの家　　　◆時間（原則毎月第四火曜）：10：00～11：30

※7月、8月、1月はお休みです

【介護者】
介護者サロン～ほっと一息～ ： 介護をしている方同士が集まり、ミニ講座やお話し合いを通して情報交換を行ったり、リフレッシュを図る場です。
※申込み不要ですが、日程等が変更になることもありますので、事前にお問い合わせ下さい。※地域包括支援センター白朋苑まで　742-0866
　　　◆場所：オレンジハウス（白朋苑隣）
　　　◆毎月：第３水曜日
　　　◆時間：13：30～15：00

生きがい作りに取り組む方を応援

白朋苑では、生きがい作り、仲間作りの場としてサロンを実施しています。

みどりの家

サロン　曜日　時間
【書道教室】	書道教室 毎週火曜日 １０時～１２時
【手芸教室】	手芸教室 第２・４火曜日 １３時～１５時
【パソコン教室】	パソコン教室 毎週水曜日 　10時～12時、 　13時～15時 毎週木曜日 　13時～15時

サロン　曜日　時間
【絵手紙教室】	絵手紙教室 第２月曜日 ※祭日も実施 １０時～１２時
【民謡教室】	民謡教室 第４金曜日 １３時～１５時
【介護予防体操】	介護予防体操 （お元気かい） 毎週金曜日 １０時～１２時

元気づくりステーション

◆第３弾「健康講座」（介護予防普及強化事業）

いつまでも自分の足で歩く体づくり・・おいしく食べるために
管理栄養士・歯科衛生士・言語聴覚士による栄養・口腔・誤嚥の健康講話
　　　◆会場 ： 中里町友会館
　　　◆対象： おおむね６５歳以上の方、及び介護予防事業や地域活動に関心のある方
　　　◆持ち物 ： 水分・タオル
　　　◆参加費 ： 無料
　　　　※申し込みは地域包括支援センター白朋苑　担当（宍戸、竹田）742-0866

◆足に自信がない人の脳トレウォーキング

歩くことはいいことだと分かっていても、「あまり歩けないし…」「運動は苦手だから…」としり込みしてしまう方。 歩くペースがゆっくりな方も、無理なく自分のペースで歩く練習をしてみませんか？
この教室では、日常生活に必要な筋力づくりと脳トレを取り入れたウォーキングを通していつまでも元気に歩くことができる体づくりを目指します。

　　　◆日時 ： 第２・４水曜日
　　　◆時間 ： 9：30～11：00
　　　◆対象： おおむね６５歳以上のある方
　　　◆場所 ： 大岡３丁目公園（大岡3-9-28）　大岡交番前バス停から3分
※直接、公園にお越しください。 ※飲み物を持って、動きやすい服装でお越しください。
※8時の時点で雨天や警報が出ている場合は中止です。
　　　◆問い合わせ ： 地域包括支援センター白朋苑　742-0866
　　　◆共催 ： 南区役所 高齢・障害支援課　341-1140